Sois ta meilleure amie

Il y a une question que je te pose avec beaucoup d’amour :

Est-ce que tu te parles comme tu parlerais à ta meilleure amie?

Ou… est-ce que ta petite voix intérieure te parle plus durement que tu ne le mérites?

Si tu es comme moi (et comme 99,9% des gens que je rencontre), tu as probablement appris à être exigeante, performante, forte, efficace…

Mais pas toujours douce avec toi-même.

Et pourtant, tout change le jour où tu décides de devenir ta propre alliée. Tu avances vraiment quand tu cesses de te nuire à toi-même.

C’est exactement pour ça que j’ai créé ce parcours.

Quand j’ai écrit mon premier livre Sois ta meilleure amie, je ne pensais pas qu’il m’aiderait quelques années plus tard lors de l’épreuve de ma vie.

Un AVC.

La perte du langage.

La perte de certaines fonctions cognitives.

Moi qui vivais avec les mots… je ne pouvais plus les trouver.

Encore plus qu’avant, je devais être ma meilleure amie.

Accepter ce qu’on ne peut changer pour mieux avancer.

M’aimer avec mes imperfections pour affronter la vie avec confiance.

Ma reconstruction n’a pas été spectaculaire.

Elle a été humble. Patiente. Un pas à la fois.

Et c’est exactement l’esprit de ce parcours.

Pas pour devenir parfaite.

Mais pour devenir alliée avec moi-même.

Sois ta meilleure amie, c’est un espace structuré, humain et sécurisant pour :

Transformer ton dialogue intérieur

Créer des changements faciles et concrets dans ton quotidien

Bâtir une relation bienveillante avec toi-même

Avancer sans te forcer, sans te juger

C’est un parcours en 8 ateliers d’une heure chacun.

Un rendez-vous avec toi.

Un rendez-vous pour te choisir.

Cette formation s’adresse autant aux hommes qu’aux femmes.

Que tu découvres pour la première fois le concept *Sois ta meilleure amie* ou que tu aies déjà lu mes livres, assisté à mes conférences, l’essentiel est que tu ressentes aujourd’hui l’élan d’aller plus loin et de l’incarner pleinement dans ta vie.

Les 8 ateliers sont offerts en direct, en vidéoconférence.

Confortablement installée chez toi. Habillée en mou avec ton café et ton chat sur les cuisses si ça te tente. Ou de n’importe où dans le monde.

Tu te connectes. Tu écoutes. Tu participes si tu en as envie.

Et si tu ne peux pas être là en direct?

La rediffusion est toujours disponible.

Encore mieux : Tu as accès à vie à tous les ateliers et aux bonus.

Ça veut dire que tu peux :

- Revoir un module quand tu traverses une période plus difficile

- Réécouter un passage qui t’a touchée

- Avancer à ton rythme, sans pression

Parce que devenir ta meilleure amie, ce n’est pas une course.

C’est un chemin. Et je marche avec toi.

3 questionnaires d’autoévaluation (valeur de 50$)
Pour voir concrètement tes progrès et célébrer chaque petit pas. Disponible dès l’inscription

Le Book Club de Josée et Louis-Philippe (valeur de 50$)
8 capsules inspirantes pour approfondir les thèmes à travers nos lectures coup de cœur. Disponible le jour de chaque atelier

8 missions «plein potentiel» (valeur de 200$)
Des défis concrets pour passer à l’action. Pas pour performer. Pour t’honorer. Disponible dès l’inscription

Une lettre à ta meilleure amie (valeur inestimable)
Un exercice puissant d’écriture pour te dire enfin ce que tu mérites d’entendre. Disponible dès l’inscription

8 fiches aide-mémoire PDF (valeur de 80$)
Tes essentiels en un coup d’œil. Disponible dès l’inscription

Une communauté Facebook privée (valeur de 200$)
Un espace sécurisant pour partager, poser tes questions et t’encourager. Disponible dès l’inscription

8 séances de questions-réponses en direct
Chaque semaine, un moment privilégié ensemble. Rediffusion disponible.

2 sessions de partage en direct (valeur de 100$)
Deux grands rendez-vous pour se déposer et célébrer le 19 mai et 2 juin 19h. Rediffusion disponible.

Un coucou quotidien de ma part (valeur de 112$)
Une pensée par jour pour garder le sourire.

2 billets pour une conférence de soirée de Marc Gervais (valeur de 70$) Disponibles dès l’inscription